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まちの保健室

自分の体力年齢を知ろう!

【おとなのための体力測定】
子どものころ、体力測定をした経験ってありますよね。大人になった今、もう一度チャレンジしてみませんか?
あなたの今の体力年齢を測定して、これからの健康づくりに生かしましょう。

測定内容(予定)・・握力 片足立ち 長座体前屈など
理学療法士による測定結果のチェックと健康アドバイス

講師
成田富里徳洲会病院
リハビリテーション科
理学療法士 氣田 俊輔

運動靴、動きやすい服装でご参加ください。


開催日 2023/03/15
開催時間 13:30-15:00
場所 三里塚コミュニティセンター 多目的ホール
対象 18歳以上
定員 20名(要予約)
参加料 無料
主催 成田市三里塚コミュニティセンター
申込方法 受付もしくはお電話でお申し込みください