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ノルディック・ウォーク体験

秋の空気に包まれてリフレッシュ!

ノルディック・ウォークとは、専用のポールを使ったフィンランド生まれのウォーキングスタイルです。
足腰への負担が少なく、シニアから子どもまで楽しめる簡単な歩行運動です。
気持ちがよい秋空の下、

開催日 10月16日・23日・11月6(金)(全3回コース)
持ち物:汗拭き用タオル 飲み物(水、スポーツドリンク等)
服 装:動きやすい服装 スニーカーなど
参加費 800円(3回分)
貸出用ポール有(1回200円)※参加予約時に合わせてお申込みください。


開催日 2020/10/16
開催時間 09:30-11:30
場所 三里塚コミュニティセンター 多目的ホール&屋外
対象 20歳以上の方
定員 10名 (要予約・先着順)
参加料 800円(3回分) 
主催 成田市三里塚コミュニティセンター
申込方法 受付もしくはお電話でお申し込みください